La pelle che invecchia ha bisogno non solo di cure quotidiane, ma anche di procedure speciali per il ringiovanimento. Aiutano a levigare le rughe, stringere l'ovale, donare alla pelle una piacevole tonalità, morbidezza ed elasticità. Non è necessario andare al salone: puoi migliorare le condizioni del viso a casa.
Problemi di pelle dell'età: cosa devi fare
I cosmetologi sono sicuri che l'invecchiamento della pelle inizia all'età di 25 anni. I primi segni non sono molto evidenti. A poco a poco, l'epidermide perde la sua elasticità, perde la sua capacità di trattenere l'umidità, dopo un'intera notte di sonno la pelle non ha il tempo di riprendersi. Ogni anno sono necessari cosmetici sempre più forti, c'è bisogno di trattamenti da salone. All'età di 40 anni, il problema diventa evidente, diventa sempre più difficile nascondere i difetti con il trucco. I principali segni di invecchiamento includono:
- cambiamento nella densità dell'epidermide;
- aumento della secchezza della pelle, desquamazione evidente;
- pori dilatati e sollievo irregolare;
- pigmentazione irregolare;
- carnagione terrosa;
- gonfiore, particolarmente evidente sotto gli occhi;
- ovale "fluttuante" del viso;
- piccole pieghe che tendono ad approfondirsi.
Il tipo di pelle può cambiare con l'età. Le donne che avevano la pelle normale quando erano giovani lamentano una maggiore secchezza. L'epidermide grassa soffre di disidratazione e irritazione, reagisce ai cambiamenti climatici e ai nuovi cosmetici.
Il rapido deterioramento della carnagione non è sempre associato all'età. L'aspetto è influenzato negativamente da:
- malnutrizione;
- fumo e alcol;
- mancanza di aria fresca;
- sonno insufficiente;
- pulizia troppo aggressiva;
- cosmetici inappropriati;
- disturbi ormonali.
Prima di iniziare i trattamenti domiciliari antietà, è necessario eliminare il più possibile i fattori negativi. È importante aumentare la quantità di liquidi che bevi e monitorare la tua dieta. Il menu prevede quanta più frutta e verdura fresca possibile, prodotti a base di latte fermentato, fibre naturali. Si consiglia di smettere completamente di fumare e ridurre notevolmente la quantità di alcol, dormire a sufficienza e camminare di più.
Ringiovanimento a casa: procedure necessarie
Un'estetista esperta può sviluppare un programma antietà individuale e selezionare i cosmetici appropriati. Il tuo rituale quotidiano dovrebbe includere:
- Detersione delicata con preparati molto delicati arricchiti con oli naturali, collagene marino, proteine della seta e vitamine. È meglio sostituire l'acqua del rubinetto con acqua bollita, filtrata o di sorgente.
- Umidificazione multilivello. L'unica crema universale non sarà in grado di mantenere l'equilibrio idrolipidico ad un livello ottimale. Si consiglia di idratare prima il viso con una lozione arricchita con estratti vegetali e acido ialuronico, quindi applicare un'emulsione liquida e una crema nutriente. I cosmetici di alta qualità vengono assorbiti rapidamente senza causare alcun disagio. L'applicazione in più fasi consente di trattenere l'umidità nella pelle, prevenendo desquamazione e secchezza.
- Alimentazione equilibrata. Si consiglia di applicare prima il siero sul viso e solo successivamente lubrificare la pelle con la crema. I prodotti per il restauro profondo vengono applicati in cicli di 20-30 giorni. Ad esempio, dopo aver completato un corso di retinolo, puoi fare una breve pausa e iniziare a utilizzare prodotti con acido ialuronico o vitamina C.
Un eccellente rimedio antietà: maschere con collagene, retinolo e acido ialuronico.
Di tanto in tanto la pelle ha bisogno di trattamenti più attivi. Una pulizia accurata è essenziale per migliorare la carnagione. Al posto dei peeling aggressivi si utilizzano gommage delicati. I prodotti cremosi vengono applicati sul viso, attendere qualche minuto e arrotolare la massa con le dita. Allo stesso tempo, le squame cornee, le ghiandole sebacee, i residui cosmetici e altre impurità vengono rimosse dalla superficie della pelle. Dopo tale procedura, il viso si illumina, le rughe sottili vengono levigate, appare un rossore. Puoi ripetere la pulizia 1-2 volte a settimana.
Per la rimozione del trucco non vengono utilizzati gel aggressivi, ma oli idrofili saturi che puliscono la pelle fino ai pori e non la seccano.
La pelle matura è ben influenzata dal peeling superficiale. A casa, puoi usare formulazioni con l'aggiunta di acidi della frutta. Rimuovono delicatamente le cellule morte, rinfrescano il viso e migliorano la penetrazione dei nutrienti. I peeling al glicole più delicati sono adatti per pelli molto secche e sottili. Si consiglia di utilizzare preparati di serie professionali, sono più efficaci. Il corso esatto dipende dalle condizioni della persona. I peeling acidi non devono essere utilizzati in primavera e in estate, la luce solare attiva contribuisce alla comparsa di macchie senili.
La crema lifting opportunamente selezionata rassoderà l'ovale del viso e preverrà la ptosi legata all'età.
Metodi tradizionali per combattere l'invecchiamento cutaneo
Gli oli base ed essenziali vengono utilizzati attivamente per il ringiovanimento della pelle. Vanno applicati sul viso ben deterso, evitando il contorno occhi. Le ricche texture oleose formano un film protettivo sulla superficie della pelle, aiutando a levigare le rughe e trattenere l'umidità nella pelle. All'olio base di mandorle, semi di soia o pesca vengono aggiunte alcune gocce di etere. L'olio di lavanda o gelsomino combatte l'iperpigmentazione e nutre intensamente la pelle secca. Il rosa ha un leggero effetto lifting ed è adatto per l'automassaggio. Il ginepro restringe i pori dilatati e riequilibra il sollievo, il neroli leviga le rughe, rilassa e accelera la rigenerazione cellulare.
Invece di tonici industriali, puoi usare decotti alle erbe. Il prezzemolo illumina la pelle e rimuove le macchie dell'età, la camomilla allevia la secchezza e la desquamazione, la corteccia di quercia minimizza i pori. Dopo aver lavato il viso al mattino o alla sera, risciacquare il viso con un decotto fresco.
Gli oli vegetali di base possono essere utilizzati per impacchi caldi e impacchi. Sono particolarmente utili in inverno quando la pelle soffre di secchezza.
Le maschere fatte in casa aiuteranno a stringere l'ovale del viso, rinfrescare la pelle e migliorarne il colore. L'argilla rossa aiuta con la pelle pigra e senza tono. La polvere viene mescolata con il latte tiepido fino a formare una pasta non troppo densa. Viene applicato sulla pelle pulita per 10-15 minuti e lavato accuratamente prima con acqua calda e poi con acqua fredda. Per una nutrizione profonda ed elasticità, è adatta una maschera di lievito fresco con latte, le proteine montate stringono leggermente l'ovale e riducono i pori dilatati. Le maschere a base di frutti di bosco freschi hanno un ottimo effetto idratante, esfoliante e sbiancante: lamponi, fragole, ciliegie, uva. Le procedure vengono eseguite in corsi, dopo 8-10 applicazioni puoi fare una pausa.